三十是人生的一道坎儿!
第一，能否担起家庭与责任？
到了这个阶段，你的压力是成倍增长的，但若在职场上的成长无法实现倍增，甚至还倒退，那么，你以后的职业发展会面临更多压力。这种压力可能会使你无余力谋求更好发展。
第二，你的能力与年龄是否匹配？
很多工作三五年的人，在工作能力上和新人没有区别。所以当他们的职业想向上突破时，会遇到很多的阻力。导致这种情况的原因有两种：一是频繁跳槽，没在一个方向上积累；二是虽在一个方向上长期积累，但只是第一年是成长的，剩下几年都在做重复劳动。
第三，你是否构建、提升了知识结构？
身在职场，不同职位等级的人所做的事是不一样的，他们所具备的眼光与思维模式也不同。业务员想着如何维护好终端，是他的职责所在，但若营销总监和业务员一样想着和终端老板打交道，那就是他的失职了。
第一件，找准一个可以为之奋斗五年、十年甚至更久的目标。
一个清晰的目标可让你的职业成长围绕着一个点去积累经验，这种经验积累是你日后升职加薪的筹码。虽然经验并不一定与能力相关，但如果没有经验的积累，你的能力也基本没有提升的可能。
根据经验，只有在一个方向上坚持至少五年以上，才有可能得到回报，而且这种回报会对你以后的职业发展产生一个相对长期的影响。同时，这种长时间的积累，会使你的基础非常扎实和牢固，使你的脚步站得更稳。
第二件，就是学会做人。
会做人比会做事重要百倍。找到一个合适的职业目标，对于很多迷茫中的人来说可能并不是容易的事；但学会做人，则是在任何公司、任何时候都可以修炼的一种职业素养。
想让自己35岁以后的职业生涯实现比较大的发展，你应该从30岁开始，好好利用五年时间，着手准备以下三件至关重要的事情：
第一，完成你的专业化品牌构建，你是一流的商务人士，还是一般的上班族？差别就在这里！给自己一个专业定位，树立自己的品牌形象，会为你以后的职业发展增加更多有价值的筹码。
第二，要树立自己在行业内的影响力，你要想成为优秀的职场人士，也必须向那些最优秀的人看齐，树立在这个行业内的影响力，用你的思想去影响别人。
第三，你的忠诚度会为你的发展带来更多的回报。企业用人，其中最重要的一条就是忠诚度。尤其是现在的跳槽率、流失率在众多企业里居高不下的情况下，忠诚就成为了一种非常难能可贵的职业精神。
(来源：人民网-健康时报 编辑：李亚威)
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